Fondue é o prato perfeito para curtir a estação com um jantar romântico, reunião entre amigos ou um momento diferente com a família.

De acordo com uma pesquisa realizada pela Embrapa e Fundação Getúlio Vargas, no Brasil, 23,6 milhões de toneladas de alimentos são desperdiçadas todos os anos. Isso daria para alimentar milhões de pessoas que passam fome. A pesquisa aponta também que um dos fatores para que isso aconteça é que o brasileiro tem a mentalidade que a abundância está ligada ao status social. Isso nos leva a desprezar, por exemplo, partes dos alimentos que são considerados “restos” mas que são riquíssimos em vitaminas e acabam sendo descartadas. Trouxemos para vocês alguns exemplos que podem incrementar suas receitas e que talvez você nem tinha ideia de como aproveitá-las.

Sopas são ótimas opções para aquecer o corpo no frio, não é mesmo? Então, preparamos duas receitas pra você fazer para toda a família!

O frio do outono já está entre nós e manter o corpo aquecido acaba sendo uma das prioridades no dia a dia, não é mesmo? O chá é uma ótima opção para isso.

Controle a sua tireoide com cuidados na alimentação.