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Amamentação: quais alimentos são recomendados e quais devem ser evitados?

No período da amamentação, a mãe perde, de forma gradual, cerca de 1 a 2 kg por mês

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Refeição no local de trabalho: mais qualidade de vida aos colaboradores

O gestor de uma empresa deve se preocupar com a alimentação adequada dos colaboradores

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Obesidade: um em cada quatro brasileiros sofre com o excesso de peso

Entre 2003 a 2019, o número de pessoas obesas acima dos 20 anos mais que dobrou no país

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Má alimentação pode causar queda no rendimento profissional

Um funcionário que inicia o dia sem tomar o café da manhã, por exemplo, terá dificuldades de concentração e eficiência

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Baixas temperaturas pedem mais cuidados com a imunidade

Se no verão optamos pelos sucos, saladas, frutas e comidas leves, no outono, os cuidados com a alimentação devem ser redobrados.

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Como surgiu a tradição do ovo de Páscoa?

Presentear amigos ou familiares com ovos é uma tradição muito antiga

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