A maioria dos funcionários passa boa parte do dia no ambiente de trabalho, inclusive, muitos fazem algumas refeições no local. Por isso, os gestores devem, cada vez mais, incentivar o consumo de alimentos saudáveis e contribuir, dessa forma, para a melhoria da qualidade de vida dos colaboradores.

O ovo é um alimento muito versátil. Está presente no cardápio da maioria das pessoas, seja no café da manhã, almoço, lanche ou jantar. O ovo agrada quase todos os paladares e pode ser consumido frito, cozido, mexido e como omelete. Além disso, é um dos ingredientes mais importantes na preparação de receitas, como bolos, biscoitos, macarrão, pães, tortas, suflês etc.

Geralmente, esses termos estão associados aos alimentos que não possuem grandes quantidades de calorias.

Para prevenir o câncer, muitas ações podem ser tomadas. Não fazer o uso de bebidas alcóolicas, praticar atividades físicas e ter uma alimentação saudável estão entre elas

Abordar sobre alimentação nunca é demais. Afinal, é por meio dela e dos exercícios físicos que podemos ser mais saudáveis e evitar que algumas doenças apareçam. Mas a alimentação no ambiente de trabalho também é importante. Se a empresa não oferecer bons alimentos aos funcionários, há grandes riscos de ter colaboradores doentes. Para isso, é fundamental que as empresas estejam solícitas às mudanças para o bem da própria organização e dos funcionários.

Os pratos de natal são regados a muitas frutas e sementes que nós conhecemos bem, mas nesta época do ano, parece que todas elas ganham um glamour especial.  Mas não é só beleza. Frutas e sementes fazem muito bem à nossa saúde. Então, são bem-vindas no ano inteiro, e especialmente, no Natal.