Alimentos amigos do trabalho

Você chega ao fim do expediente completamente cansado e sem energias? Sente que não está dando o seu melhor e que podia produzir mais? Pois saiba que entre alguns fatores que podem estar te afetando, um deles é a má alimentação. Isso mesmo, a má alimentação. Existem alimentos que podem ajudar a te dar mais energia e com isso te ajudar a melhorar seu desempenho profissional.